现任密云区第四小学体育教师的季光辉，在26年体育教学中，亲手设计制作了上百只大小不同、形状各异的乒乓球拍作品；他自制的教具也多次在北京市自制、发明评比中获奖。他常说：“干好体育工作必须要有一股子劲——实劲、钻劲、创劲、韧劲和拼劲”，这股子劲体现的就是他对体育工作的热情、执着与追求。
自制教具教学效率高
季光辉师范学校毕业后，当了两年班主任，此后一直担任小学体育教师工作，至今在一线教学岗位上已经走过了26年。
他去的第一所学校就是密云山区番字牌中心小学，而且一待就是7年。也是在这几年期间，他开始尝试自制教具。1996年，由于工作需要，季光辉又回到老家西田各庄镇卸甲山小学，这次待了18年……他发展学校的乒乓球特色，自制的几十种、上千种器材从趣味入手，激发了孩子打乒
乓球的热情。还创编了乒乓球运动模仿操，参与了北京迎奥运展演以及千台万人打乒乓活动。两年前，季光辉又来到密云区第四小学。
这些年不管工作单位和地点如何变动，季光辉的工作热情丝毫未减，他更深刻地认识到：体育工作的3大块内容——教学、训练、课间操，要想有特色，必须以自制教具为突破口，把它贯穿到教学、训练、课间操的每一个环节。
为了深入探索体育教学规律，他还把“自制教具”确定为长期研究的一个课题。来到四小后，季光辉发现，要是把篮球场边利用率不高的7块石头乒乓球台，转移到操场南边形成规模，场地器材利用率会有一个较大提升。但长距离转移上千斤的7张台子，非常困难。于是，他做了一个简易工具后，一两个人，利用自己的休息时间，就把困难解决了。长期如此，学生也受到了潜移默化影响，动手能力得到加强，而且还成倍地提高了学习效率。
指导体育评优课屡获佳绩
合理、高效自制教具的大量运用，使季光辉的每一次体育评优课，都获得了好成绩。令他记忆深刻的是，2012年4月，他指导的刘莉莉老师的市级评优课。由于主教材教法缺少新意与时效性，课迟迟没有录出来。季光辉看过课后，只将主教材留下，其余全部重新设计。整个下午和晚上他重新构思、采购原材料并亲手制作了三种教具：一是用铁链吊一个透明结实的塑料小桶，桶内有老虎的捕猎对象“纸贴小动物”。二是将劣质、松散的拔河绳截成70厘米一段，在一头拴一个绳套，套在脚腕上用于猛虎摆尾。第三件，用竹竿和长跳绳制作一根长鞭。
三件教具出来了，课的思路也清晰了。季光辉用每人一段的“虎尾”做道具编一套热身操，然后给每个学生套上“虎尾”练本领，之
后用摆尾动作扫固定悬垂小动物，接下来是悬垂小动物由同学操控可以闪躲，最后安排两个同学之间进行攻防转换的实战练习，而课的结束部分是，教师手持长鞭连续扫地，学生排成圆形队练习快快跳起来的闪躲游戏。这样，课的结构完整了，重点突出了，学习效率提高了。最终，此课在上报两个月之后，结果出来了，获得了北京市一等奖。
设计乒乓球拍练就一手“绝活”
总结自己二十几年的工作，季光辉最满意的，就是自己的动手能力，他练就了一手“绝活”。原学校30多张大小、高低不同的水泥乒乓球台，几十套平地乒乓球设施，均由他设计并参与制作。同时，他还制作了乒乓球定位器50个、训练反弹板50块……其中两项发明获国家专利。
多年来，密云教委乒乓球团体队一直是支金牌之师。但在2010年前后，女队团体成绩滑落至第三、第四名。作为这支队伍的教练，季光辉利用长期制作教具的经验和优势，研制了一种轻型、松软、控球能力强的长胶专用板，并制定了改变打法的大胆对策，获得了大家肯定。之后，半年多时间，女队就重新夺回了冠军奖杯。他为教委队设计的特质乒乓球板，得到了许多人的青睐。国内一家乒乓球拍生产厂得知消息后，马上与季光辉联系，很快地将它包装成了一款新品。
如今，季光辉已经规划好了未来10多年的努力方向：一心扑在他热爱的体育教学和乒乓球项目的指导上，不断探索教学、训练和带队规律，继续创造新的辉煌。
校长寄语
一个人遇到一位好老师是一生的幸运，一所学校拥有一批好教师是无上的光荣，一个校长带着一支好队伍无比的幸福。我们密云四小拥有一支团结协作、奋发向上的教师队伍，而季光辉老师就是这支优秀教师队伍的领头人，他就像吹动帆的风，用自己执着的信念与追求，带领学生孕育智慧、洗涤浮躁、放飞理想、拥抱朝阳! 密云区第四小学校长支来凤
