编者按:千龙网“寻访百年老校”报道组走进北京昌平西贯市回民小学,请跟随我们一起来认识这所百年老校吧。
推铁环是中国民间的一项传统体育活动,推铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。它有着多种多样的玩法,不仅能提高活动者的速度、耐力等素质,而且也能很好的培养活动者意志品质,使活动者得到身心和协的发展。近年来,随着经济的发展,人们生活水平的不断提高,城乡一体化的推进,推铁环仿佛已经离我们越来越远,已经不为现在的孩子们所熟知。西贯市回小从拓宽体育课程教材外延、弘扬民族传统体育文化、推荐具有地区特色体育运动项目、锻炼学生体质的目标出发,一直将推铁环作为学校的一个体育校本课程进行推广和发展,鼓励儿童参加校园内的滚铁环活动。因推铁环是一项有益于身心健康的民族传统体育运动项目,民族体育运动会的竞赛项目中,一直保留着这一传统项目。
孩子们手捏顶头是"U"字形的铁棍,推一个直径45厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上套两三个小环,滚动时更响亮。用铁丝做一个圈,然后再做一个长柄的铁钩子,推着这个铁丝圈滚着走。铁环的动作有一定的难度,需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍(如绕树丛、过独木桥)、4×100米接力等比赛项目。
西贯市回民小学自从成立推铁环社团以来,一直坚持每周活动,体育老师制定了详细的训练计划,从学生顺利推出铁环开始,到如何准确快速推出,怎样控制速度、怎样过障碍……通过每一次的训练,学生不仅仅掌握了方法、技巧,还练习平衡能力,练习身体的协调性,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让我们有一个无忧的童年。推铁环不限场地,随处可玩,运动量大而又灵活多变,能让孩子在游戏中运动,在运动中成长,给他强健的体魄,灵巧的身躯,顽强的意志和过人的精力。
西贯市回民小学在近几届北京市民族传统体育运动会成绩:
2002年北京市民族运动会:4X100M推铁环接力女子团体第2名
4X100M推铁环接力男子团体第3名
2006年北京市民族运动会:蒋小杰推铁环100M竞速第2名
4X100M推铁环接力女子团体第4名
4X100M推铁环接力男子团体第5名
2010年北京市民族运动会:李雯雯100米推铁环障碍第4名
2014年北京市民族运动会:张雨婷100米推铁环障碍第1名
洪杰西100米铁环障碍第6名
4X100M推铁环接力男子团体第2名