千龙网综合 说今年奥运是颜值最高的一届奥运会一点都不为过，世界各国为此输送了一大波超高颜值的帅哥前往里约。
不过，帅哥总是别人家的。我们要努力把自己家娃培养成高颜值的帅哥美女才是正经。男孩要练身段，让他练出8块腹肌。
女孩要练身材，让她要像李小鹏家的奥莉一样拥有柔软的身段
或许你会说，我并不想把孩子培养成奥运冠军，也不想让孩子成为运动达人，所以不想让孩子去吃这些苦！
不培养奥运冠军或运动达人都没关系，但是一定要让孩子的运动能力提升起来。
因为运动也会直接影响到孩子的学习成绩和注意力。
人类学习最重要的不是知识，知识只是工具，如何吸收、消化、使用知识才是关键，而这个吸收、消化、使用的过程就是靠学习能力发挥作用的。
学习能力是身体感官、神经组织及大脑间的互动。身体的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉及平衡感官通过神经组织把信息传入大脑各功能区（感觉学习），大脑整合后，做出反应，通过神经组织，指挥身体感官的动作（运动学习）。感觉学习和运动学习不断的相互作用，这个过程就形成了感觉统合。
感觉统合好的孩子，大脑反应快，注意力集中，学习能力强。感觉统合不好的孩子，感觉没法与运动达成协调一致，孩子学习吃力，反应总是慢半拍，也特别容易注意力不集中。
在物质生活不断提升的今天，孩子的活动空间却变得越来越狭窄，活动空间不足，孩子运动少，身体的感觉-运动统合自然会受影响。大脑功能成长不全，有的无法与其他部分协调工作，有的没机会及时发展，这就会造成各种问题。
回想一个宝宝的成长过程，刚开始宝宝什么也不会，只能静静地躺着，这个时候他没有任何运动能力。只有当他运动能力增强后，他慢慢的能抬头、翻身、坐、爬、站之后，他的身体才会越来越灵活，孩子的能力才会越来越强。
运动能力是孩子成长的基础。
运动能力好的孩子整体能力才会更突出。就拿说话来说，我们认为说话好像是一个水到渠成的过程，其实说话也是运动能力具备后才能拥有的能力。
说话首先需要大脑里储存足够多的词汇，这要靠听力去完成。然后身体需要足够的运动能力，先要有气流冲过咽喉，让咽喉发声，然后舌头要灵活的运动，上下颚、口唇部的肌肉要合理的搭配去准确地说出想要表达的词句。如果运动能力不佳，口唇无法协调搭配，就可能无法说出清晰流利的语句。
而运动能力的不足还会影响到孩子的学习。
很多孩子注意力不集中、上课坐不住、爱做小动作、动不动思想走神等问题的根源就在于运动能力不足，因为运动不足，身体大肌肉控制力没有发展到相应水平，孩子就会坐不住。
对这些注意力不集中的孩子进行体育锻炼，让他们的肌肉控制力提升起来，让他们的平衡感、节奏感、方向感都得到提升，孩子的专注力直接就提升起来。当肌肉控制力增强后，孩子写字也会变得工整漂亮，因为他的手眼协调、手部肌肉的控制能力都相应提升起来。
说了这么多，现在你知道为什么说运动与孩子的学习成绩息息相关了吧。
那么，应该怎样提升孩子的运动技能呢？
据搜狐、百度、60分妈妈月华
