小孩发烧可以吃的流质食物有这些
（1）牛奶
因为牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，所以适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
（2）米汤
米汤不仅可供给孩子碳水化合物，还由于其水分充足，有利于病儿肠胃的吸收。一般把大米煮烂后去渣即得米汤。
（3）绿豆汤
夏天大家都知道用绿来清热解毒消暑，正是利用了绿豆这一特性为孩子降温。
（4）鲜果汁
鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质易于吸收。在夏天可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。
在秋冬季节可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用；还有新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
注意患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。不用太过担心小孩发烧怎么办，实在不行可以送医院看看医生怎么处理的。
妈妈的福利：10种治疗发烧的食疗方法
1、橘皮生姜红糖茶
方法：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，并且趁热服用，然后就盖被睡觉，这样有助于退烧、缓解头痛。
2、甘蔗马蹄饮
因为甘蔗主下气和中、助脾气、利大肠、消痰止渴、除心胸烦热、止呕。而荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。
甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。可以达到清热生津止渴的作用，用于发热口渴舌干、或麻疹后期热伤津液的口干唇红、烦躁不安等症
3、紫菜汤
紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出：紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。
用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。
专家建议对于发热时候肺热痰多的人可以用紫菜和萝卜煮汤服用，而且有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒，切记并不适合症状较为严重的感冒发烧。
4、牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，并且容易被肠胃消化。还有米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂后滤去米渣，这时再加入牛奶调匀即可。
5、香菜根水
香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。更重要的是它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。
可选250克香菜根洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时捞出香菜根。可一天喝两到三次，小孩发烧便可缓解甚至退去。
6、小白菜豆腐汤
豆腐中含有石膏成分可以退烧；小白菜也有清凉减热的功效。不过要记住烹煮时一定不要加油和盐，否则效果会受到影响。这道“退烧汤”并不适合老人食用，因为老人免疫力比较差。
7、菊花茶
菊花疏散风热、明目、清热解毒、平肝阳。将菊花泡茶加白糖频服。可清热解毒，用于发热头痛、口渴眼赤等症。
8、煮荸荠
荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，而且每次吃10个左右即可。
9、西瓜绿皮汤
西瓜皮治闪腰岔气、口唇生疮。西瓜皮煮水，加白糖凉服。还可降火泻热，用于高热小便黄少、口渴烦燥。
10、红萝卜饮
红萝卜主下气补中、利肠胃、令人健食、有益无损。红萝卜水煎频服。可治小儿高烧不退。（内容综合家庭医生在线、京华时报、网易亲子、廊坊健康）
