国庆长假结束，不少学生也将迎来国家学生体质健康测试统测。10月8日，海淀区教委官方微信公众号“海淀教育”发布消息称，该区八年级学生国家学生体质健康测试统测将于10月10日至23日在海淀区稻香湖学校进行。值得一提的是，今年不再使用学籍卡作为测试证件，考生持“成绩备查单”刷二维码并进行AI人脸识别后入场参加测试。
记者了解到，根据北京市义务教育体育与健康考核评价方案，四、六、八年级学生的体质健康测试统测成绩将被计入过程性考核，每次分值10分，作为中考体育成绩的一部分。
其中，八年级测试项目为肺活量、50米跑、身高体重指数（BMI）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
海淀公布了各个测试项目的注意事项，比如在肺活量测试时，要听仪器指示开始测试，深吸一口气，将吹嘴紧贴面部对准出气口，不间断用力向吹嘴内吹气；在进行身高体重测试时，双脚要踩在指定区域，背靠身高计立柱，头、肩胛间、臀部及脚后跟应尽量贴在同一条直线上面，保持两眼平视，等等。
海淀建议学生们“轻装上阵”，尽量不背包或背简易小包（轻便包），仅用来装普通瓶装饮用水、衣服、鞋子等。同时，测试现场为学生们提供了卫生间（考场内外都有）、医疗室、救护车等配套设施。如遇特殊天气，考试工作组将根据天气情况决定是否中止考试，并第一时间通知学校。
国庆长假结束，不少学生也将迎来国家学生体质健康测试统测。10月8日，海淀区教委官方微信公众号“海淀教育”发布消息称，该区八年级学生国家学生体质健康测试统测将于10月10日至23日在海淀区稻香湖学校进行。值得一提的是，今年不再使用学籍卡作为测试证件，考生持“成绩备查单”刷二维码并进行AI人脸识别后入场参加测试。
记者了解到，根据北京市义务教育体育与健康考核评价方案，四、六、八年级学生的体质健康测试统测成绩将被计入过程性考核，每次分值10分，作为中考体育成绩的一部分。
其中，八年级测试项目为肺活量、50米跑、身高体重指数（BMI）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
海淀公布了各个测试项目的注意事项，比如在肺活量测试时，要听仪器指示开始测试，深吸一口气，将吹嘴紧贴面部对准出气口，不间断用力向吹嘴内吹气；在进行身高体重测试时，双脚要踩在指定区域，背靠身高计立柱，头、肩胛间、臀部及脚后跟应尽量贴在同一条直线上面，保持两眼平视，等等。
海淀建议学生们“轻装上阵”，尽量不背包或背简易小包（轻便包），仅用来装普通瓶装饮用水、衣服、鞋子等。同时，测试现场为学生们提供了卫生间（考场内外都有）、医疗室、救护车等配套设施。如遇特殊天气，考试工作组将根据天气情况决定是否中止考试，并第一时间通知学校。
