2026年中考结束，又到了志愿填报的关键环节。
如今，择校评价趋向多元，升学路径选择更加丰富。中考志愿怎么选高中？如何定义一所适合孩子的好学校？准高一学子又该怎样合理规划假期，提前适应高中学习节奏？
“育见新闻”专访人大附中北京经济技术开发区学校校长助理贺国卿。
育见新闻：当前中考已顺利结束，正式进入志愿填报阶段。您观察到，近年来在中考志愿填报这一关键节点，家长填报心态是否发生了改变？
贺国卿：如今家长填报中考志愿的状态，已经从过去普遍的焦虑迷茫，慢慢变得从容又理性。以前大多是家长全权拿主意，现在这种情况越来越少，大家会越来越把孩子自己的想法放在第一位。升学选择也不再是过去千军万马挤独木桥的单一模式，“1+3”贯通培养、特色项目就读，甚至国际教育这类多元路径，都成了不少家庭的实际选择。
育见新闻：家长对于好高中的评判标准，有哪些转变？
贺国卿：当前我们的评价体系，已经从过去单一的“唯分数论”标尺，逐步转向了多维度的综合评价标准。教学质量始终是学校发展的生命线，以往家长评判一所高中，大多聚焦师资配置、班型设置、校园管理、学风氛围这类显性指标。而随着整体教育生态的持续优化，越来越多的家长开始从多元视角考量学校：不再只盯着升学率，更看重学校的办学特质是否适配自家孩子的成长节奏，同时会细致考察校园管理的细节——包括作息安排、手机管控、晚自习设置、教风学风氛围，关注学校是否能避免给青春期孩子造成不必要的心理挫败感，是否配套了完善的心理疏导机制。除此之外，学校的课程特色也成为核心参考项：是否有竞赛辅导、强基培养课程、研学实践项目、特色社团与校本课程，都被纳入了考量范围。这也意味着，当下家长对一所高中的评价，已经形成了完整的多维度体系。
育见新闻：家长在择校过程中，究竟有哪些维度是特别值得大家重点关注的？
贺国卿：在这些择校维度里，最值得大家看重的，是这所学校能不能适配孩子的成长节奏：能不能激发他的内在动力、唤醒他的潜能，能不能让孩子在高中三年里身心舒展，踏踏实实地度过这段珍贵的青春时光。
比起只盯着分数和成绩，孩子的沟通能力、社交能力、未被发掘的潜能，还有他面对未来生活的勇气、扎根骨子里的品质与正向的价值观，这些才是伴随他一生的真正财富。尤其在当下的人工智能时代，社会对人才的评价标准早已不再单一。
所以选高中的时候，一定要重点看这所学校和孩子的性格、兴趣，甚至未来的发展方向是不是同频适配。说到底，择校的核心从来不是选“最好的学校”，而是围绕自家孩子的特质做“私人定制”，找到那所真正适合他的高中。
育见新闻：在择校的关键节点，如果家长和孩子的想法出现了分歧，到底该以谁的意见为主？
贺国卿：当择校出现意见分歧时，应当秉持中立平衡的处理原则：家长既不可采取武断专制的方式直接替孩子做出决策，也不可完全放任孩子自行决断。正确的处理路径应当是，家长先以共情的姿态理解孩子的诉求与想法，再与孩子共同对不同择校选项的利弊进行全面客观的评估，做到动之以情、晓之以理、导之以行，最终共同协商出兼顾双方诉求的折中优化方案。
应当聚焦于该选择能否为孩子的高中三年成长提供正向支撑，助力其完成人格塑造、性格打磨、态度养成与价值观建立，最终形成健全的人格、成熟的性格与正向的价值观念——这些才是孩子成长过程中最核心的终身财富。
育见新闻：这个暑假准高一究竟应该做些什么？需要做什么样的规划？
贺国卿：第一是要平衡放松，第二要预习提升，第三要综合成长。首先，我们先整体地进行时间的规划，做一个平衡的节奏，首先考后有个缓冲期。让孩子放松一下，但是不能沉迷于手机游戏。第二是暑假的核心期，即更关注初高中课程的衔接，学生要提前了解高中的学习特点。最后，把开学前一周作为收心调整阶段。
育见新闻：在暑期，家长究竟应该扮演一个什么角色？
贺国卿：家长的角色其实特别关键。第一是“法官”的角色，要尽到监护人的责任，守好安全底线——比如假期汛期来临的时候，要做好防溺水提醒，盯紧孩子的人身安全；还要做好手机使用的引导管控，既防止孩子沉迷网络，也帮他避开电信诈骗这类风险，合理约束手机使用时长。第二是“协同伙伴”的角色，要心平气和坐下来，和孩子一起商量着制定一份科学合理的假期规划，不用把每天的时间都排得满满当当，留足弹性空间的同时，也要给孩子留出情绪缓冲的余地，多做轻松的亲子沟通。如果家长本身有相关的积累，还可以当好孩子的“学习引路人”，提前和他聊聊高中阶段实用的学习方法，帮他提前做好衔接准备。简单来说，家长既守好底线，又给足孩子成长的空间和支持。
育见新闻：初高中的学习体系是完全不同的，学生们如何适应？
贺国卿：在假期里，同学们要提前了解高中的学习体系和知识结构。高中更注重思维、价值、情境，这三个关键词。比如语文学科，更加注重学生的理解、概括、信息筛选。尤其今年高考，最大的变化就是区分人和机器。机器提供知识，人提供思维、审美。未来，能通过AI搜索到的知识，即静态知识，已经越来越不稀缺了。在高中要培养更具创造性思维的人，同学们要注意培养自身的追问意识、问题意识、自学能力、思维能力。
2026年中考结束，又到了志愿填报的关键环节。
如今，择校评价趋向多元，升学路径选择更加丰富。中考志愿怎么选高中？如何定义一所适合孩子的好学校？准高一学子又该怎样合理规划假期，提前适应高中学习节奏？
“育见新闻”专访人大附中北京经济技术开发区学校校长助理贺国卿。
育见新闻：当前中考已顺利结束，正式进入志愿填报阶段。您观察到，近年来在中考志愿填报这一关键节点，家长填报心态是否发生了改变？
贺国卿：如今家长填报中考志愿的状态，已经从过去普遍的焦虑迷茫，慢慢变得从容又理性。以前大多是家长全权拿主意，现在这种情况越来越少，大家会越来越把孩子自己的想法放在第一位。升学选择也不再是过去千军万马挤独木桥的单一模式，“1+3”贯通培养、特色项目就读，甚至国际教育这类多元路径，都成了不少家庭的实际选择。
育见新闻：家长对于好高中的评判标准，有哪些转变？
贺国卿：当前我们的评价体系，已经从过去单一的“唯分数论”标尺，逐步转向了多维度的综合评价标准。教学质量始终是学校发展的生命线，以往家长评判一所高中，大多聚焦师资配置、班型设置、校园管理、学风氛围这类显性指标。而随着整体教育生态的持续优化，越来越多的家长开始从多元视角考量学校：不再只盯着升学率，更看重学校的办学特质是否适配自家孩子的成长节奏，同时会细致考察校园管理的细节——包括作息安排、手机管控、晚自习设置、教风学风氛围，关注学校是否能避免给青春期孩子造成不必要的心理挫败感，是否配套了完善的心理疏导机制。除此之外，学校的课程特色也成为核心参考项：是否有竞赛辅导、强基培养课程、研学实践项目、特色社团与校本课程，都被纳入了考量范围。这也意味着，当下家长对一所高中的评价，已经形成了完整的多维度体系。
育见新闻：家长在择校过程中，究竟有哪些维度是特别值得大家重点关注的？
贺国卿：在这些择校维度里，最值得大家看重的，是这所学校能不能适配孩子的成长节奏：能不能激发他的内在动力、唤醒他的潜能，能不能让孩子在高中三年里身心舒展，踏踏实实地度过这段珍贵的青春时光。
比起只盯着分数和成绩，孩子的沟通能力、社交能力、未被发掘的潜能，还有他面对未来生活的勇气、扎根骨子里的品质与正向的价值观，这些才是伴随他一生的真正财富。尤其在当下的人工智能时代，社会对人才的评价标准早已不再单一。
所以选高中的时候，一定要重点看这所学校和孩子的性格、兴趣，甚至未来的发展方向是不是同频适配。说到底，择校的核心从来不是选“最好的学校”，而是围绕自家孩子的特质做“私人定制”，找到那所真正适合他的高中。
育见新闻：在择校的关键节点，如果家长和孩子的想法出现了分歧，到底该以谁的意见为主？
贺国卿：当择校出现意见分歧时，应当秉持中立平衡的处理原则：家长既不可采取武断专制的方式直接替孩子做出决策，也不可完全放任孩子自行决断。正确的处理路径应当是，家长先以共情的姿态理解孩子的诉求与想法，再与孩子共同对不同择校选项的利弊进行全面客观的评估，做到动之以情、晓之以理、导之以行，最终共同协商出兼顾双方诉求的折中优化方案。
应当聚焦于该选择能否为孩子的高中三年成长提供正向支撑，助力其完成人格塑造、性格打磨、态度养成与价值观建立，最终形成健全的人格、成熟的性格与正向的价值观念——这些才是孩子成长过程中最核心的终身财富。
育见新闻：这个暑假准高一究竟应该做些什么？需要做什么样的规划？
贺国卿：第一是要平衡放松，第二要预习提升，第三要综合成长。首先，我们先整体地进行时间的规划，做一个平衡的节奏，首先考后有个缓冲期。让孩子放松一下，但是不能沉迷于手机游戏。第二是暑假的核心期，即更关注初高中课程的衔接，学生要提前了解高中的学习特点。最后，把开学前一周作为收心调整阶段。
育见新闻：在暑期，家长究竟应该扮演一个什么角色？
贺国卿：家长的角色其实特别关键。第一是“法官”的角色，要尽到监护人的责任，守好安全底线——比如假期汛期来临的时候，要做好防溺水提醒，盯紧孩子的人身安全；还要做好手机使用的引导管控，既防止孩子沉迷网络，也帮他避开电信诈骗这类风险，合理约束手机使用时长。第二是“协同伙伴”的角色，要心平气和坐下来，和孩子一起商量着制定一份科学合理的假期规划，不用把每天的时间都排得满满当当，留足弹性空间的同时，也要给孩子留出情绪缓冲的余地，多做轻松的亲子沟通。如果家长本身有相关的积累，还可以当好孩子的“学习引路人”，提前和他聊聊高中阶段实用的学习方法，帮他提前做好衔接准备。简单来说，家长既守好底线，又给足孩子成长的空间和支持。
育见新闻：初高中的学习体系是完全不同的，学生们如何适应？
贺国卿：在假期里，同学们要提前了解高中的学习体系和知识结构。高中更注重思维、价值、情境，这三个关键词。比如语文学科，更加注重学生的理解、概括、信息筛选。尤其今年高考，最大的变化就是区分人和机器。机器提供知识，人提供思维、审美。未来，能通过AI搜索到的知识，即静态知识，已经越来越不稀缺了。在高中要培养更具创造性思维的人，同学们要注意培养自身的追问意识、问题意识、自学能力、思维能力。
